良眠ライフ

眠れない、眠りが浅い、朝起きられないtomomoが快眠生活目指します!

2019-07-27から1日間の記事一覧

ぐっすりずむのお試しをレビュー!睡眠サプリの成分や配合量について

寝つきは悪いし眠りがいつも浅い。 この問題をなんとか解決するべく睡眠をサポートするサプリメントを飲んでみました。起床時の眠気や疲労感を軽減するテアニンが200mg配合されているぐっすりずむですね。